MEMORIA 1ª SESIÓN DE TRABAJO.

 

1ª SESIÓN

DIARIO DE ACTIVIDADES

Sesión de Escalada en el Colegio de Olivares y Entorno Próximo

Fecha: Sábado 25 de Noviembre

Hora: 10:00 h a 13:00 h

Lugar: Colegio de Olivares y Entorno Próximo

Reflexiones Iniciales:

La mañana promete emociones fuertes mientras nos preparamos para la primera sesión de escalada. La expectación se siente en el aire mientras nos reunimos en el colegio de Olivares.

Actividades:

1. Presentación y Dinámica de Grupo:

• Iniciamos la jornada con una breve presentación para conocernos mejor. La dinámica de grupo crea un ambiente amigable y colaborativo.

2. Entrega de Cuadernos de Campo:

• Cada participante recibe su cuaderno de campo, un espacio donde registrarán sus experiencias y aprendizajes durante la sesión.

3. Equipamiento Básico para la Escalada:

• Se proporciona información sobre el equipo básico necesario para la escalada, desde cascos hasta arneses. La seguridad es clave.

4. Tips de Seguridad:

• Una charla detallada sobre las medidas de seguridad en la escalada. Todos comprenden la importancia de seguir procedimientos seguros.

5. Iniciación a la Escalada:

• Empezamos con ejercicios prácticos para que todos se familiaricen con la técnica básica de la escalada. El entusiasmo crece a medida que subimos las primeras paredes.

6. Actividades para Entrenar Manos, Pies, Cuerpo y Cerebro:

• Diversas estaciones para entrenar distintas partes del cuerpo relacionadas con la escalada. Se destaca la importancia de la coordinación y la concentración.

7. Circuito en Gimnasio, Espalderas y Bosque de Pino Carrasco Cercano al Colegio:

• Un recorrido desafiante que combina elementos en el gimnasio, espalderas y la naturaleza cercana. La variedad de terrenos añade emoción a la experiencia.

8. Juegos en Búlder:

• Concluimos la sesión con divertidos juegos en búlder, fomentando la camaradería y la aplicación de las habilidades aprendidas.

Reflexiones Finales:

El tiempo ha volado entre risas, desafíos y logros. Cada participante ha superado sus propios límites y la conexión con la naturaleza ha enriquecido la experiencia. Ansiosos por las próximas sesiones, nos despedimos con la satisfacción de haber vivido una jornada llena de aprendizaje y diversión.